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全身リラクゼーションでダイエット

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全身リラクゼーションでダイエット

私の彼女が最近ダイエットをしていて、一緒に
ウォーキングなどをしているのですが、
なかなか効果が表れないみたいで悩んでいます。

会社の同僚が全身リラクゼーションを毎月定期的に
行って効果があると聞いたので、インターネットで
リラクゼーションについて調べてみました。

私が彼女に教えたサイトでは、ダイエット プログラム
が多数あり、フットセラピーやオイルセラピーなど
もあるので、日頃のストレスなども発散できるので
ないかと思っています。
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